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09.Dec.2020

DISCOVER JAPAN

¡Todavía hay que preocuparse! ¡Cuidado con las nuevas infecciones de coronavirus!

Este invierno, además de cuidarse de resfriados e influenzas convencionales, seguirá siendo importante tomar medidas preventivas contra las nuevas infecciones de coronavirus. ¿Tiene alguna preocupación por síntomas como tos, secreción nasal, congestión nasal, dolor de garganta, disnea, dolor de pecho, malestar general (cuerpo muy perezoso) u otros síntomas respiratorios? La escuela es un lugar de convivencia grupal, así que asegúrate de usar una máscara y desinfectar tus manos para proteger tu salud.
Todavía hay muchas incógnitas sobre el nuevo coronavirus, y cada persona debe tener cuidado cada día de hacer lo correcto para evitar la propagación de la enfermedad. Primero, sigue lavándote las manos (el tiempo también es importante). A continuación, no te olvides de la “máscara”. (Etiqueta de tos) Usar la distancia social para mantener a los estudiantes separados unos de otros. Y para estimular su sistema inmunológico, asegúrese de tener una vida regular, un descanso y un sueño adecuados, ejercicio moderado y una dieta equilibrada.

El solsticio de invierno es el día en el que el día es más corto y la noche más larga del año. En este día, se acostumbra a tomar un baño de yuzu. El yuzu tiene el efecto de mantener el cuerpo caliente y se dice que la gente que se baña en yuzu no se resfría.

Comer calabaza

Desde la antigüedad, el amarillo ha sido el color para protegerse contra los malos espíritus. Por lo tanto, es muy nutritivo, y al comer calabazas amarillas en el solsticio de invierno, que es un receso anual, oramos por la buena salud. Otra teoría es que comer alimentos con la letra “n” nos traerá buena suerte. La calabaza también se llama Nankin, así que esto también se aplica a ella. Además, se dice que comer siete tipos de alimentos con la letra “n”, como las zanahorias (ninjin) y las raíces de loto (renkon), ahuyentará a los espíritus malignos.

Tomar un baño de yuzu

Tomar un baño con yuzu amarillo en él también sirve para ahuyentar a los espíritus malignos. Además, Yuzu también contiene ingredientes que promueven la circulación sanguínea y analgésicos que pueden ayudar a prevenir resfriados.
Además, solsticio de invierno suena como “cura con aguas termales” (touji) y yuzu como “flexible” (yuuzuu), por lo que expresa el deseo de “poder cruzar el mundo con flexibilidad”.

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